止まらないつらい咳｜咳止め薬より【マヌカハニーのど飴】が効く
- 2019.04.02
- くらしの雑記
風邪を引くと、ツライのが鼻水と咳。kuranは熱も出にくくずつうもあまりありませんが、鼻水と咳がひどくなります。大抵の場合、鼻水は２・３日もすると落ち着いてきますが、咳は尾を引くことが多く、平均で1ヶ月、最長で半年間も咳が止まらなくなったことがあります。
この長引く咳、みなさんはどうしてますか？
長引く咳が出る原因
風邪の原因は多くがウイルス性のもので、風邪から起因される咳の場合、一週間から二週間以内には治るのが普通です。しかし、２週間以上の咳が続く場合はウイルス性のものではないと疑ったほうがよさそうです。特に強い咳、夜に眠れなくなるほどの咳が続く場合は、風邪以外の病気や原因を疑うべきということになります。
その中でも強いのは、肺がん・結核・肺炎・心不全。
これらの疑いもあるので、咳が２週間以上止まらない場合は、呼吸器科の受診をした方がよさそうです。
kuranはストレス性だと診断されたことがあります。これはもしかしたら稀なケースかもしれませんが、ストレス社会に生きる現代人にはそう遠い症状でもないような気もします。現にkuranの周りにも原因不明の空咳が止まらない人がちらほらいます。
他にもタバコの吸いすぎによるCOPD（慢性閉塞性肺疾患）や咳ぜんそくという原因も考えられます。また、マイコプラズマ、クラミジア、百日咳菌などによる気管支炎の可能性もあります。タンの絡まない空咳は色々な病気が起因している可能性のある怖い症状なのですね。
空咳は心の病？
人間は、何かしらの異物が体内に侵入すると外へ外へと吐き出そうとしますね、咳もその１つです。もしかしたら、過度のストレスで胸が張り裂けそうになりその痛みを外へ逃がそうとして咳が止まらないのではないかなぁと、思っていたりします。事実、病院で処方された薬や、薬局で販売されている咳止めに特化した薬ですら全く効きません。
ストレスから咳が止まらない、そんな時もあると思います。どこの呼吸器科を受診しても、原因がはっきりしないなんて時はこのストレス性を疑うべきかもしれません。
咳止めの対策
咳止めの対策としては様々なことを長年試してきました。病院へ行く、薬局の咳止め薬を使う、のど飴、寝る前にハチミツしょうが湯を飲む、などなど。でも効果があった！と実感できるものはなく、上記のものを服用していたとしても咳は止まらず、本当に1ヶ月ほど尾を引くことが多いです。
でも対策をしなければ、もっともっと長引いてるかもしれないと、あまり効果の感じられない高価な薬を使用してきました。（咳止めの薬はやたら高い！）
ふと見つけたマヌカハニーのど飴
ごく最近のある風邪をひいた時、ふとのど飴を買おうと薬局へ行き、どののど飴にするか選んでいた時、「マヌカハニー」というのど飴があることに気づきました。周りにはきらきらしたパッケージで美味しそうなのど飴が並ぶ中、ひとつだけ異彩を放つそのパッケージと金額に驚き、気づけばそれを掴んでレジに並んでいました。
金額は普通ののど飴の2倍から3倍ほどします。それでも咳止め薬に比べると安いもんです。
こちらはドラッグストアで購入したマヌカハニーのど飴。こちらは５００円ほど。「MGO 400+」と表記されています。MGOが何かは後述します。飴は、一つひとつ包装されていて衛生的。持ち運びも便利です。
甘みもありますが、生姜のような辛味もあります。
こちらは業務スーパーで購入したマヌカハニーのど飴。１８０円ほどで、かなりお求めやすくなっています。MGOは100+と表記されていますね。ひとつひとつ包装されておらず、袋自体を封する形になっています。
味は甘め。蜂蜜の甘みが濃く美味しいです。上記の400+に比べると席にはあまり効果はなさそうです。
マヌカハニーってなに？
そもそもマヌカハニーって何でしょうか。ハニーと言うくらいなのでもちろんハチミツです。ニュージーランドだけに自生する植物「マヌカ」の木の花の蜜で、殺菌作用に優れるハチミツの中でもさらに殺菌効果が高く、「メチルグリオキサール」という独自の殺菌成分が多く含まれていて、特に「ピロリ菌」や「ミュータンス菌」などを殺菌し減らすことができると言われていて、胃炎や虫歯予防、整腸作用、さらには美肌効果もありと期待されています。
そんなマヌカハニー製品には、MGOやUMFという表記があります。
MGOは、「メチルグリオキサール」の略で、商品には先ほどのドラッグストアで購入したのど飴のようにMGO 400+などと表記され、このメチルグリオキサールがどの程度含まれているのかを表しています。単純にこの表記の高いものが殺菌作用が強いというように考えて大丈夫です。
中には粗悪品も紛れているようなので、この MGOやあるいはUMFという表記のあるものを選ぶようにしてください。
また、当然ですが「ボツリヌス菌」による乳児ボツリヌス症にかかる恐れがあるので、１歳未満の子どもには与えないようにしましょう。
マヌカハニー効果絶大
喉が痛く、咳が止まらない、特に夜がひどく寝ようと横になると咳が止まらずに寝られなくなります。そんな時にマヌカハニーのど飴を舐めながら横になってみました。
簡単に言うとハチミツ味ののど飴なのですが、普通のハチミツの味とは違い、かなりクセのある味です。嫌いな人は嫌いかもしれませんが、kuranは割と好きな味です。舐めていると咳が落ち着き、喉にピリピリとした感覚が残ります。
「なんか効いてるかも」と感じるピリピリ感。
その夜は咳に苦しまずにそのまま眠りにつくことができました。それまで1ヶ月ほど苦しめられるのが常だった咳が、マヌカハニーを舐め始めて3日で完治しました。偶然かなと思い、その次の風邪の時にも試しましたが、同じようにすぐに咳が止まるようになりました。
なにこれマヌカハニーすごい。
絶対オススメ。
ドラッグストアで販売されているものよりMGO値が高く、値段も安い。
こちらはハチミツそのもの。MGOが驚異の860+となっています。ハチミツ生姜湯にでもして寝る前に飲むと効果もすごそう。
まとめ
いつも長引き、特に夜は眠れないほど咳が出て心身ともにいつも疲弊していたのですが、ダメ元で試してみたマヌカハニーには大きく救われました。
もし空咳が長期で治らず、効果な咳止め薬にも処方される薬にもあまり効果を感じられず困っている方がいたら、一度このマヌカハニーのど飴を試してみることを強くオススメします。味はハチミツのど飴よりもかなり香りも味も強くクセはありますが、慣れればおいしいですし、喉だけでなく虫歯や胃腸、美肌効果もあって比較的安価。
こんないいものあるならもっと早く知りたかった。
※あくまで個人の感想です。
くらしをあげる、kuranでした。
■マヌカハニーは賞味期限も長い■
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